未虎です。
こんばんは( *・ω・)ノ
いや、まあ、あまりに鬱な気分になりすぎて死んでました(笑)
言うまでもなく、原因は相方ですが
今は少し落ちついてますが、まだまだダダ下がりした気分は戻らず
前よりも不安定な日々を送っています。
あとは、家庭環境にも少し変化があったり？
前は、火曜と木曜は、姪は習い事、甥は発達障害の支援教育みたいのかな？みたいのに行っていたので、夕方まではゆっくりできたのですが
甥が学校後に行っていた支援教育みたいのが嫌になってしまい、行かなくなったので
姪の習い事の間に直に父の元に来るようになったため、早くに家を空けないと見つかるように
まあ、甥は今は父がお気に入りらしいから、私をスルーしてくれることもありますが、とにかく、遊んであげれる気力、体力ないため、私は避難を早めにしてます。
が、鬱悪化の影響か、明け方まで寝れないことが増えて
さらに、私は過眠タイプの鬱なので、睡眠時間足りないと辛い
まあ、何とか頑張ってます
あとは、新しく水曜日にも習い事を始めたから、この日もですが、水曜日は基本、相方と昼前に出掛けるので、今は実害はありません
鬱が悪化しただろうことは、体調や落ち込みから自覚してますが、親には心配かけれないため言えず、とりあえず、頑張ってはいます。
心配性だし、思い込み激しいから、母にはあまり言いたくないし
心療内科は先生がまだ代理のときあったりで、あんまりよくわかんないし…
とりあえず、薬さえもらえればいいや
あ、この前の薬は止めたら、月経戻りましたが、その体調不良がまたキツく、止まっててもよかったんじゃね？説
どうやら、よく止まる薬みたいだし、そのまま飲んでる人もわりといるのかも？とか思うような動画見ちゃったりで、なんか違う意味で悩みましたが
まあ、あるはずのもんがないのは、きっとよくないよな
話は変わりまして、土曜日は午前中に母方の祖母の七回忌、夜は父の姉のような方の88のお祝いをしてきました。
まあ、そんな感じで忙しいし、木曜日に10年以上振りに吐くという体調不良を起こしたため(未虎は嘔吐への恐怖感みたいなもので、吐き気がしても吐くことはほぼありません)、金曜日は１日寝てようとしたら
父のところに遊びに来た甥はうまくスルー
が、その後、姪に見つかり
姪がヤダといい、離れないし、楽しそうだから
未「いいよ、いいよ、大丈夫だよ」
と、姪と遊ぶ
甥も私と遊べると気づいたらしく、甥も加わり、夜７時近くまで、休むことなく結局遊ぶ羽目に
休むどころではなかった
これに付き合えるだけの体調と精神力がないために、日中は何をするわけでもなく毎日出かける羽目になります、土、日は自分の好きで出てますが
で、次の日も法事の空き時間とお祝いの席で１日甥と姪と遊んでました
まあ、ほとんど姪ですが
法事の時は、よくおじいちゃんのお塔婆あげに夏に祖母と来たな～って思い出しながら、本堂でお経聞いてました。
私が一番若く、夏には時間に融通効いたから、よく一緒に行ったんですよね～、懐かしかった
で、あとはお祝い
お料理堪能してきました
姪の相手しながら
お造りはマグロとフッコとアオリイカだそうです。
肉うまうまでした～
で、今日は七夕祭りが久々開催と聞いて行こうとしてましたが
出店がないらしいからパス
出店大好きだから、ないと寂しいのです
そんな感じで、鬱になってますが、なんとか生きてます
暑くなりましたし、皆さん、熱中症など気をつけてくださいね
では➰👋😃