【意識の拡大】瞑想を始める

前回の記事が長く、読みづらかったので、2つ

に分けました。一度ご覧頂いた方は重複する

かもしれません(>_<)

まだまだアメブロに未熟で申し訳ありません。

少しでも、読みやすいように精進してまいります！

意識の拡大の続きです。

  ２．瞑想を始める

これを読んでくださっている方は、瞑想のご経験はありますでしょうか？

私にとって初めての瞑想経験はハワイ島でとなりました。

ハワイ島へ行った経緯は、ポッドキャストという

音声コンテンツの中でたまたま聞いていた方の

お話に感動して、涙が止まらなくなり、

「この方にお会いしたい！」

という想いから、HPよりすぐに連絡し、

ホームステイをさせて頂いたという流れです。

連絡してとんとんと話が進み、会社を休むことが

できた翌々週くらいのタイミングで向かいました。

元プロダンサーで現在は有名な舞踏家として

活躍されている年齢的には大先輩の女性で、

ホームステイ中は、ダンスを教えることを

目的として受け入れをされていました。

ですが、私はダンス音痴。

さらに学びたい意欲がなかったため、

基本的に瞑想を教えて頂くことになりました。

これが、動きのある瞑想で、弥勒瞑想

と名付けられているものでした。

当時は弥勒菩薩の存在を知らなかったのです

が、この後数年かけて弥勒菩薩を意識する

出来事が起こるようになりました。

また別の機会にお伝えできればと思います。

それまで日本で通っていた心理学のスクール先

で、瞑想をした方がよいと勧められていたの

ですが、ピンときておらず実践していませんでした。

ところが、「この方に会いたい！」という想いだけで訪れたハワイ島でなかば強制的に瞑想を行う

ことになるとは自分でも思っていませんでした。

その時期に瞑想を始めるように

何か見えない力が働いたように思っています。

帰国後、一人で時間を取って瞑想することを

面倒に感じることもありましたが。

「せっかくハワイ島まで行ってそれなりに

お金がかかって教えてもらったんだから。」

と見事な損得勘定から少しづつ続けるように

なり、

他にも様々な瞑想を試みながら、

感性が広がり始めることになりました。

その後、機会があるごとに

瞑想をしてください

と高次元存在よりメッセージを頂いたので、

感性を広げること、波動を高めるには

重要なことだと感じています。

少しでも興味をお持ちの方は、

毎日5分からでも、

静かに座る時間を持つ

ことをオススメいたします。

共に、軽やかに目醒めてまいりましょう☺

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

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【意識の拡大】エネルギー体感

以前に、インナーチャイルドセラピーを受けて、

見えない世界が広がることになった話を

させて頂きました。

『【インナーチャイルドセラピー】見えない世界のきっかけ』

振り返って、意識と感覚がさらに大きく広がった

と感じる2つの出来事をまとめます。

  １．エネルギー体感

初めてエネルギーを体感した時のお話です。

こちらもインナーチャイルドセラピーの体験時の出来事です。

本当に盛り沢山(笑)

セラピストの方々（ご夫婦）に、

「手を出してみて」

と言われ、3人で手を介してエネルギー交換

を行ったのが、エネルギー体感の始めての

経験となりました。

ピリピリと感じました。

お二人はエネルギー療法のひとつであるレイキ

というものを習得されているとのことでした。

それまで、”見えないエネルギー”という情報に

触れたことはなく、

記憶にあったとしてもTVで見る手品師のハンド

パワーくらいで「そんなことあるわけない」

と疑うまでもないという感覚でした。

それが、実際に体感をすると、「エネルギーって

あるんだな」と思うようになるので不思議な

ものですね。

表層意識では信用していなくても、結果的に

目に見えない世界を体験する場に自ら出向いて

いるので、潜在意識では望んでいたのでしょう。

数か月後、ハワイ旅（後続記事）へ行くことが

決まったタイミングで、

「レイキを習っておこう！」と

思い立ち、学ぶことになるのですが、

現在も瞑想や宇宙エネルギーを受け取る際に、

ピリピリと体感することが多いです。

高次の存在を感じる時は、ひんやりと感じる

こともあります。

その後、

大勢の方がエネルギー体験をする場に居合わ

せた経験や、エネルギー交換をしてみた時の

友人の反応から、

何か特別な学びがなくても、

キャッチする感覚が広がっている人は誰でも、

エネルギーを体感する

と確信しています。

人それぞれ、手が温かく感じたり、体が自動的に

動いたりと体感は異なるようなので、面白いですね☺

自身が大きく意識拡大した経験から、体感する

ことは、一番の変容の機会だと感じているので、

いつかエネルギー体感のワークショップが

できたらいいなと思っています。

続きます。

最後までお読みくださり、ありがとうございました☺

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ありがとうございます❀

【チャネリング】守護霊の存在を知る/魂の声を聴く

こんばんは＾＾

ヒロコです。

初めて守護霊の存在を感じることになった

体験をつづります。

シェアすることが何かお役に立てますように☺

インナーチャイルドセラピーを体験して、

見えない世界を面白いと感じ始めた頃のことです。

知人の紹介で受けたチャネリングというものを通してでした。

  チャネリングとは

チャネリングとは、

相手存在の波動＝周波数に

チャンネルを合わせてコンタクト

することをいいます。

高次元の存在たちとつながる

ことを広義に意味します。

波動とは、波の動きのことです。

周波数と聞くと馴染みがあるかもしれません。

周波数とは、波動の数や振動数をいいます。

ラジオの周波数がイメージしやすいでしょうか。

見えない電波、周波数に合わせてラジオの番組を

切り替えできるという具合です。

チャネリングとは、ラジオ番組の切り替えのように

高次元存在の波動（周波数）にチャンネルを合わせて、

コンタクトをとることをいいます。

高次元であればあるほど、

波動は早く振動しているようです。

チャネリングと聞くと、

アメリカのダリルアンカ氏が、

エササニ星のバシャールとコンタクトして、

地球人にとって有益なメッセージを

届けてくれていることが有名ですね。

守護霊は一人に一存在以上ついて、

今世での活動をサポートしてくれています。

日頃から感謝の気持ちを伝え

意識を向けていると、

感覚が開かれてゆき

存在を感じやすくなります。

さて。

そんな守護霊とコンタクトをとって頂き、

その時の私にとって必要なメッセージを受け取りました。

守護霊のエネルギーに触れられたことで

価値観や世界観が拡大したのを覚えています。

そして、もう一人、守護霊とは異なる存在が

いるようだとが意識を向けてくださると、

私自身だという存在が

「まぶやーを落とした。（私を置いてきた。）」

と伝えているとのこと。

沖縄の方がチャネリングをしてくださって

いたのですが、沖縄用語でまぶやーは魂を意味するそうです。

詳しく聞いてみると、

「16, 17歳頃で水辺か山か林の近くの情景がみえる」

とのこと。

そのことを聞いた瞬間、ある情景を思い出しました。

初海外でのホームステイ中のある場面で、解放感に満たされながら、

『楽しくて自由で幸せだな』

と感じた瞬間に、

『こんなことを思っちゃいけない。解放感なんて感じていてはだめだ。』

とすぐさま否定した記憶です。

学校、部活動、塾と忙しい学生時代。

常に先をみて、

『頑張らなければ幸せになっていはいけない。』

という思い込みが既に出来上がっていたのだと思います。

心の奥底では

『今、幸せでありたいけれど、ダメだ』

と認められなかった感情が、

本来の自分との間に葛藤を生み、

魂が置き去りになってしまった

のだと解釈しました。

沖縄では、喜びやショックなど心が大きく動いた時

にまぶやーを落とすことがあるとされ、

まぶやーが戻ると体調がよくなったり、

幸せを感じながら生きるとされているようです。

正直、その瞬間から急に体が軽くなったとか、

ウキウキ幸せで過ごせるようになったということは

感じていなかったように思います。

ですが、徐々に心の探求を進めてきた今では、

日頃から自分の感情、本音、魂の声に気付き、

認め、正直に生きることが大切

というメッセージであったと感じています。

昨日の記事にも書かせて頂きましたが、

日常的に自分の内側に意識を向けていく

ことを心掛けています。

『人生の変革期のサイン』

今回の体験を振り返って、

お伝えできることは大きく2つです❀

１）守護霊は一人に一存在

以上いてサポートをしてくれている

２）魂に意識を向けて、

本来の自分に正直に

生きることが、

自身の幸せにつながる

最後までお読み頂きありがとうございました☺

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何もうまくいかない時、人生の変革期かもしれません

『人生このままでいいのだろうか』

『無性に焦っている』


『今まで楽しかったことをなぜか楽しいと感じない』


『いつもの友人との会話が合わないと感じ始めた』


『急に仕事がつまらない、職場に不満ばかりを感じる』



…などなど、生活の中で違和感を感じ始めた時。

人生の変革期に入っているかもしれません。

『本当にあなたが望む生き方へ

とそろそろ道を変えてみましょう』

あるいは、

『望む在り方を見つめてみましょう』

というサインと受け止めることができます。

 

それまで当たり前だった身の回りの環境、

考え方、やり方、自分像を手放すことは

とても勇気がいることだと思います。



ですが、

『自分に正直に生きよう』と決めた時、

人生の次のステップが始まっているように思います。

 

私は、一時期『手放し』のオンパレードの時期がありました。
 

『何か別の生き方があるような気がする…』

『私が本当にしたいことは何だろう？』


と自問を始めると同時に無性に、焦りや

イライラを感じることが多くなりました。


 

今にして思うと、
 

本当にやりたいこと、在りたい姿から

ズレていたことが心をざわつかせていた

のですね。
 

自分の意思が働いた部分もありましたが、

どうしても従来の居場所に身を置くことができず。

結果的に、仕事、パートナー、友人、それまで

日常であった関係性が全てぱったりとなくなりました。

次の出口が見えずに苦しい気持ちになることも

ありましたが、

ベストセラー作家の方や世界で活躍されている

著名人たちでさえ、数年間の休息期間があった

と語る人が多かったことが励みになりました。

私のように一時期になにもかも手放して

いきましょう、という極端な話ではないですが、

もし、あなたが今、


 

現状に違和感を感じ始めた状況にいるのなら、
 

モヤモヤした感情の中で停滞を感じるのなら、

変革期かもしれないと感じるのなら、
 

今は、ゆっくりとあなたの心と体を充電させてあげてください☺

外側に向いていた意識をそっと内側に向けてみてください。

高くジャンプするためには、低く腰を

かがめて準備が必要なように、

次のあなたが活躍するために

エネルギーチャージ期間が必要です。

エネルギーが十分に溜まったら、動き出し

たくなりますので、焦らず安心して過ごしてくださいね。

変革期を楽しむコツの一つは、

『今、私はどうしたい？』

『ごはんは何を食べたい？』

『今日はどこへ行きたい？』

と、大きな夢や先のことではなく、

普段、無意識に行っている日常の小さな

ことを意識的に自分に訊いてみる。

そして出てきた答え、望みに沿うように

行動してみる。

そうして過ごしていると、

心の声をキャッチするクセがつき、

自分（魂、ハイヤーセルフ）との

つながりが深まってまいります。

ふとした時に、直感やインスピレーション

を受け取りやすくなります。

実は望まずにやっていること、やめたいこと、

やりたいこと、行きたいところ、在りたい

心の状態、望む将来の姿がみえてきたりします。

一人じゃないですよ(^-^)

一緒に軽やかにまいりましょう♪

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手から金粉は魂の喜び表現

インナーチャイルドセラピーが終わった後のこと。

少し一息ついて時間を過ごしている時に、セラピストの方から

「手を見てみて。」と言われ、みてみると

手の平がピカピカしてる！！

「なんですか、これ？」

「手から金粉が出ているんです。」

「なんでですか？？」

「魂が喜んでいる証拠です。」

「へぇ～！」と驚きました。

細かいゴールドの粒子のようなものが手の平いっぱいについていて、キラキラしていました。

手から金粉が出る

うさんくさい(笑)

懐疑的な部分のある私が、話だけ聞いたら、きっと記憶にも残らず終わっていたと思います。

この時、自然な流れで目のあたりにして、『こんなこともあるんだ』と実感できたことはありがたかったです。

その後も、自分や友人の手の平で何度か目にすることがありました。

『魂の存在を感じる瞬間』の記事での出来事の時には、絶好に確認できる機会だったかもしれないのですが、まだこの情報を知らなかったので、残念ながら未確認状態です。

『魂の存在を感じる瞬間』

もし、深いところから湧き上がるように心が動いた時や、魂が震えるような感覚を感じた時には、よろしければ、一度手の平をみてみてください☺

絶対にみえるといった類のものではないとは思いますが、『手の平に金粉。そんなこともあるかもしれないね(笑)』と話の一つに加えて楽しんで頂けると幸いです❀

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ありがとうございます☺