バレエシューズの親指の先に穴が空いてしまったので

新調するためチャコットへ行きました




したら

見たことのないバレエシューズが出てきた


「これはいてる人見たことないです」


「数週間前に発売されたばかりなので、そうかもしれませんね」




へえ、、








着用すると

確かにフィット感は良いです



つま先を美しく表現できる


そうです


でも

私の場合!!!

欠点を見つけられるので

改善に良いと思い買いました




いつものバレエシューズだと見過ごされがちな


シューズの中での指の動きや

関節の凸凹が見やすいです



私は足の人差し指が

しならないのが欠点で

床もつかめないし、つまるところ

ルルベでしっかり立ち上がれてない原因の一つなのでは?と考えます

(他にもいっぱいあるが)




ご覧のとおり 浮き上がっている


ちなみに

通常のバレエシューズよりも0.5センチ大きめサイズを買いました






ギムナスチカのレッスンではいつも靴下を履いていましたが

こちらを着用しようと思います


ギムナスチカでは踊りません

「これでもか」と柔軟性を伸ばしてます

ここにこんなスジあったの?と発見もありつつ。

バレエで必要な筋力トレーニングもします

「ここのこの筋肉に力を使うのか、、」と日々発見です



できない原因を突き詰めるほど

バレエの基礎のその前の

柔軟性や筋力なのだなあ(-_-)と実感


健康維持のレッスンとしてもあり

それにしちゃストイックかなあ




炊飯器  炊飯オン!




途中で


パン!




という音がなり


炊飯器が眠ったままです( ´θ`)ノ






最後の仕上げあたりだったので

そのまま蓋をしていたら蒸され

お米は無事に食べられました






レンジでお米が炊ける容器を

スリコで550円で購入


とりあえず

これでなんとか!



土日に炊飯器見に行くかなー。





動かなくなった炊飯器さん

おつかれさまです

9年使っていたので

寿命かなあ。。



タイガーに問い合わせたら

修理も可能だけど年数を考えたら変えどきかもしれません、と


ですね




ニヤリニヤリニコニコえー口笛ニヤリおねがい爆笑ニコニコニヤリニヤリニヤリ



バターのいとこ

バラ売りしていたので

食べたくなり

一枚だけ買ったら

立派な梱包だ


(OvO)

夏休み終わって

ようやく落ち着いたので

一人出かけてみよう。




新しくできた

ニュウマン高輪に行こう!

ルミネカード10%オフだし!



どこのお店に行こうか

展望フロア?のルフトバウムに先に行こうか、、、

トゥーストゥースで紅茶を買おうか、、、

シヅカ洋菓子店てなに?

バーミキュラのパン🤤、、、




考えていたけど

出かける1時間前に



気が変わって新宿へーーー。。




高輪だと

私にはハイセンスな気がする。。

オフィスファッションな気がする



高輪ゲートウェイは、、そのうち

家族で行けるかな♪( ´θ`)ノ

行くかな⁈









ルミネの地下にあるレストラン

ゲウチャイ改めカオサン

 

結局ここで食べます


相席またカウンターのタイ料理屋さん



お弁当やおかずもお手頃価格

続々と売れてました

かなり好きだー


よくわからないけど

水上マーケット名物タイボートヌードルを注文




一口食べたら

わーーー

東南アジアーーーーーー!

見た目より異国の香でした






ほんとに買い物するなら高輪ではなく新宿

のはすが



とくに買い物はせず!




おやつに菓子パン買って帰りました
















ミロードの便利なデッキは

封鎖だそうです