ご訪問ありがとうございます。
春日部で、リンパ・ボディケアと
気持ちを整理する対話セッションをしています。
セラピストかおりです。
梅雨に入る6月は、
・朝から身体が重い
・眠い
・やる気が出ない
・肩や背中がいつもより張る
・脚がだるい
そんなふうに感じることはありませんか。
梅雨前の時期は、
湿気や気温差、気圧の変化もあり、
身体がいつもより疲れを感じやすくなることがあります。
だから、
「やる気が足りない」
「怠けている」
「ちゃんとやらなきゃ」
と、自分を追い込まなくて大丈夫です。
身体が重いときは、
心まで重く感じることがあります。
・いつもなら流せることが気になる
・やらなきゃいけないことがあるのに動けない
・人に合わせる余裕がなくなる
・小さなことでも、どっと疲れる
そんなときに必要なのは、
もっと頑張ることではなく、
いったん身体を整えることかもしれません。
首や肩、背中、脚。
気づかないうちに力が入り続けている場所をゆるめる。
呼吸がしやすくなる。
身体が少し動かしやすくなる。
そうすると、気持ちにも少し余白が戻ってくることがあります。
コパグリーンのリンパトリートメントでは、
オイルとクリームを使い、
その日の身体の状態に合わせて全身を整えていきます。
強く押す施術ではなく、
無理のない圧で、疲れがたまっている場所を丁寧に見ながら進めていきます。
■ 梅雨前の重だるさ
■ 休んでも抜けない疲れ
■ 身体が重くて、気持ちまで前に進みにくいとき
気合いで乗り切る前に、
一度、身体を整える時間を入れてみてください。
春日部のコパグリーンで、
ゆっくり身体を休める時間をご用意しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊
【疲れが抜けない身体を整えたい方へ】
リンパトリートメントでは、
首・肩・背中・脚など、その日の状態に合わせて全身を整えていきます。
▶ ご予約・ご相談は公式LINEからも承ります。
公式LINE ID：@480nsewj
▶ ヒーリングサロン copagreen
春日部駅西口より徒歩7分
ときどき、声でも話しています♪