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セラピストかおりです。
「自分らしさ」を取り戻し、心も体も軽やかになるセラピーをお届けしています。
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最近、セラピストかおりのまわりで
よく感じることがあります。
それは…
「変化」を迎えている人がとても多い、ということ。
これまでの自分の在り方を見直したり、
仕事のスタイルを変えてみたくなったり、
目指してきた方向とは違う道に心が動いたり…。
でもその変化は、決して無理をしているわけではなく、
まるで季節が自然に移り変わるように、静かで穏やかな流れの中で起きている感じです。
そんな方が増えているということは、
私自身もまた、静かに、そしてゆるやかに変化の波にのっているのかもしれません。
まだ自覚はなくても、心の奥では新しいページがめくられはじめているのかも…そう感じています。
少し前に、アメジストを使ったヒーリングを実際に体験していただきました。
方法はとてもシンプル。
ベッドにあおむけに横になり、頭や足、身体のまわりにアメジストを並べて、ただ静かに過ごすだけ。
すると…
「クタクタだった身体が回復している」
「頭の中がすごくクリアになった」
そんな声をいただいたんです。
アメジストは「心を静め、精神を安定させる石」
本や言葉で知っていたことも、実際に体験するとその深さにあらためて気づかされました。
変化の流れにいるときほど、静かな時間が必要です。
ただ休むのではなく、
深くリラックスして心を澄ませること。
そのとき、
私たちは「本当の自分らしさ」を思い出し、
これからの変化をもっと軽やかに受け入れていけるのだと思います
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