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セラピストかおりです。
「自分らしさ」を取り戻し、心も体も軽やかになるセラピーをお届けしています。
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がんばりすぎた日の夜に寄り添う
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「大丈夫」って笑ってるけど、
本当は心が泣きそうなときって、ありませんか？
誰にも言えない気持ちを抱えて
「私さえ我慢すればいいんだ」って
ずっと飲み込んでいること、ありませんか？
私も昔は同じように、強い自分を演じていました。
「しっかりしなきゃ」
「迷惑をかけちゃいけない」
そうやって頑張るほど、
心の声はどんどん小さくなっていくんですよね。
でも、本当は…
“大丈夫じゃない”って言ってもいいんです。
我慢している気持ちを認めてあげるだけで、
肩の力が抜けることがあります。
そして今日は、新月🌑
新月は、これまで抱えてきた感情や思い込みを手放し、新しい自分に生まれ変わるためのチャンスです。
「本当はこうしたかった」
「本当はこうなりたかった」
そんな自分の本音に、そっと耳を傾けるだけでも大丈夫。
夜空に浮かぶ見えない月のように、
あなたの心の奥にも、
まだ言葉にならない気持ちや
叶えたい願いが静かに眠っています。
今夜は深呼吸をひとつして
心にたまった想いを解放してあげましょう
イベント情報
●8/30（土）
松と精麻の浄化ミスト作りワークショップ
in 春日部コパ
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●9/2（火）
メモリーオイルスプレー作りのワークショップ in 春日部コパ
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●9/4（木)
気持ちがラクになるお茶会 in 北朝霞
「心晴れCafe」
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●9/18（木）
癒しマルシェ in 春日部コパ
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