しんどさの奥にある、目覚めのサイン | 【春日部】人に合わせすぎて疲れた心を整える|セラピストかおり

【春日部】人に合わせすぎて疲れた心を整える|セラピストかおり

頑張りすぎて、人の基準で生きることが当たり前になってしまった方へ。自分の感覚に戻り、気持ちを立て直すためのヒントを綴っています。
春日部のプライベートサロンを拠点に、施術や静かな対話を通して心と身体を整えるサポートをしています。

 

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昨日、サロンに来てくれたのは、ずっと昔から通ってくださっている50代の女性。

 

 

正社員として長年頑張ってきた方で、責任感も強く、現場にも出て、残業もこなして…
 

家に帰ればご飯の支度に洗濯に掃除。
のんびりする時間なんて、何年も取れていない。
 

そんな暮らしを当たり前のように続けてきた彼女が、ぽつりとこう言いました。

 

「最近、体力も落ちてきて、やりがいも感じられなくて…。
お給料は変わらないのに、仕事だけ増えていって、正直しんどいんです」

 

 

話す表情に、うっすら涙が浮かんでいて。


セラピストかおりは、

「心の限界が近いかもしれない」と、はっとしました。

 

 

趣味だったゴルフにも行く気になれず、気づけば、何のために頑張っているのかも分からなくなっていた彼女。


身体も心も、そして頭も、もう疲れ切っていて、思考が止まっているような感覚。

 


「気持ちがしんどいのか、身体が限界なのか、

もう分からないんです」と。

 

 

 

だから私は、彼女にこう伝えました。

 

「これからの未来に、目を向けてみませんか?」

 

 

どんなふうに働きたい?
何があなたの優先事項?
お休みの日には、どんなことをしていたい?

 

問いかけていく中で、彼女の目に少しずつ光が戻ってきて…

 

 


「あ、なんか前を向いた感じがする」って、

微笑んでくれたとき、私もホッとしました。

 

 

答えは、いつだって自分の中にある。
 

それに気づくまで、自分と向き合う時間が必要なんですよね。

 

 

 

そしてね、こうした“何となくの違和感”って、
実は“目覚めのサイン”なのかもしれません。

 

 

もうすぐ夏至


陽のエネルギーがピークに達して、

物事が「これからどう進んでいくか」を見直すタイミング。
 

魂のスイッチが、入るときでもあるんです。

 

 

「もう無理しない」
「私の人生、私が選びたい」
 

 

そんな思いがふくらんできたら、

それは本当のあなたが目を覚まし始めた証拠

 

 

だからこそ、今こそちゃんとキャッチして、
自分に向き合って、進みたい方向へ歩いていっていいんです。
 

それは、あなたの魂が望んでいた道だから。

 

 

そんな瞬間を見せてもらったおかげで、
セラピストかおり自身も、改めて

「自分のやりたいこと」を再確認することができました。

 

 

あなたは、どうですか?


今、どんな違和感を感じていますか?

 

それ、もしかしたら「目覚め」のサインかもしれません。

 

 

 

 

 

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