ご訪問ありがとうございます♪
東武線 春日部駅西口から徒歩7分にある、マッサージ(整体)、リンパトリートメントが得意な【 癒し・疲労回復】専門リラクゼーションサロン copa green ( コパグリーン) です☆
梅雨が駆け足で過ぎて行き、暑さとの戦いが始まりました。
暑さにまだ身体が慣れていないので、体調を崩しやすいですね"(-""-)"
暑いけど運動などで汗を適度にかいたり、ちゃんと食べる、しっかり眠る…
基本的なことが身体を守ることにつながると思います。
最近セラピストかおりがハマっているもの。
「お酢」です。
野菜を漬けてピクルスにしてみたり、
料理にちょこっと入れてみたり、
水で薄めて飲んでみたり・・・
暑い時期は酸っぱい物が食べたくなりますし、ダイエット・美容効果も期待できるので、
しばらく色々なお酢を楽しみながら摂ってみようと思います♪
暑い夏を気分よく、元気に過ごすために
★エアコンなどで身体を冷やし過ぎたりせず
★アイスとかジュースなど冷たいものばかり食べ過ぎたりせず
★なるべく温かい食べものや飲みものを身体に入れましょう！
そして、たまにはお湯につかって身体を温めることも忘れずに。
夏に冷えない身体に整えることは、秋冬の冷え対策にもなります。
寒くなる前に準備をしておくと身体は楽だと思います。
疲れを溜めずに、たまにはリラックスも大切。
コパグリーンでは、症状別にこんなメニューがあります。
例えば
↓↓
肩こりや背中が凝っているな～と感じている人にはマッサージがおすすめです。
骨太の指でしっかりツボを押します。思わず「そこそこ！痛気持ち良いー」って心の声が漏れ出します（笑）
パソコンやスマートフォンをたくさん使った人や読書、車の運転で目を酷使した人には眼精疲労コースがおすすめです。
目の周りや首、頭部を刺激します。
頭部の刺激は全身の力がふわ～っと抜けて、心地よい眠りを誘います。
足のむくみや全身の重ダルさが気になる人にはリンパトリートメントがおすすめです。
身体を温めながらクリームを使って全身を手の平で流します。
全身をくまなく流すことで、身体に溜まった老廃物などを体外へ排出しやすくします。
施術後は「お風呂に入ったみたいにスッキリ！」、らしいです（笑）（←お客様の感想です）
もしあなたに当てはまる症状があって、リラックスしたいな～と思ったらコパグリーンへお越しください。
マンションの一室でアットホームな空間ですが、あなたにリラックスしてもらえるよう私たちスタッフも笑顔でお迎えします。
お客様と共有する時間は気兼ねなくお話をしたり、笑い合ったり、悩み事を聞いたり・・・
もちろん適度な距離感を大切にしております。
せわしなく過ぎる毎日に、ほんの少しのやすらぎを持つことで
身体だけでなく心にもエネルギーが補充され、また自分の人生を生き抜く力が湧いてくると思います。
くだらない事ばかりに命やパワーの残高を費やし過ぎず、
力強く、あなたらしく生きるためのエネルギーを蓄えてください。
そのためには
しっかり食べて、寝て、動く。
そして、ほんの少しのリラックス♪
結局シンプルなことなのかもですね^^
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春日部市中央1‐59‐8 コンプレール203
【メール】
copagreen@gmail.com
【営業時間】
11:00～20:00
※毎週木曜のみ11:00～17:00
【定休日】
★毎週月曜・第3火曜・夏季・年末年始
【TEL】
048-812-7688
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