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リンパトリートメントで頑張る女性の疲労回復をサポートするセラピストかおりです★
10月に入って、秋らしい陽気が続いていますね！
薄手のコートやジャケットなどの上着が活躍する季節
空気も乾燥してますし、昼間と朝晩の気温差も大きいので風邪など要注意です！！
そう。
これからは風邪やインフルエンザが流行る季節です。
あなたは風邪やインフルエンザにかかりやすいですか？
セラピストかおりは、4年に1度くらいのペースで風邪を引き、ダウンします。
反対に、カモシダ店長は毎年風邪ひいています笑
人によって風邪を引きやすい人、そうでない人
インフルエンザにかかっても割と軽症で済む人と重症化する人
分かれますね。
こういう違いを「自然免疫」 から見ることが出来ます。
自然免疫とは
免疫のしくみの中の1つであり、全般的な身体の抵抗力や丈夫さを作っているものです。
みんなにこの自然免疫があって、人それぞれ。
その人が持つ自然免疫によって、
★日常的に風邪を引きやすい、引きにくい
★病気になりやすい、なりにくい
が異なるそうです。
セラピストかおりは風邪を ひきにくいので、ある程度は自然免疫の力は強いのかもです笑
この自然免疫
強化することが出来ます！！
強化すれば、風邪やインフルエンザでつらい思いをせずに今年の冬が送れるかも知れません！！
どうすれば強化出来るか？？
それは、リンパ液の流れを良くすること、だそうです！
リンパ液の流れが良いと言うことは
ウイルスや細菌から身体 を守る「免疫システム」が良く働くと言うこと。
それにより自然免疫が高まる、と
信州大学医学部特任教授の大橋 俊夫先生が本の中でおっしゃっています。
リンパ液が滞るとムクミにもなるし、風邪も引きやすくなる。
でも
リンパ液の流れをスムーズにしておくと
ムクミがないすっきりとした体型や、
風邪など引かない元気な身体になれるんですね！
なるほどな～
流さない手はないですね、リンパ液！！
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copa green(コパグリーン)
【住所】
埼玉県春日部市中央1‐57‐12