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僕は5月中旬から1ヶ月で約5ｋg
体重が落ちていた。
医者で計らされて「やっぱり・・。」と思った。
食欲が無くなり、食べ物がだんだん、
うけつけられなくなっていたから。
ヤバイと思い、無理に食べても吐いてしまう
事が多くなっていった。
その時にトイレで苦しみながら思った。
「人ってこうして拒食症になっていくんだ」・・と。
僕の場合、酒の飲みすぎが原因だが、
今、世を上げてのダイエットブーム・・。
健康的ダイエットで適正体重維持は
良い事だが、
モデルさんや芸能人で、食べた直後に
吐いて太らないようにしている人が
よくいると聞くし、ＴＶでも見た事がある。
そして食べたら普通に吐く体質が
身についていく。
いわゆる「吐きグセ」
偏ったダイエット依存・・。
これは恐ろしいと思った。
太ったのがコワくて体重計に
乗りたくないという人がいるが
僕は逆に痩せていっているのが
コワくて体重計に乗らなかった。
そして鏡を見るのもコワくなった。
だんだん頭蓋骨が見えてくる顔・・・。
人の顔じゃなくなっていく・・。
幸い、酒をピタリやめ、
次の日に食べる事ができた。
そして5日間で3ｋｇ体重が戻った。
今は正常に空腹になり、
食事が美味しくなった。
そして
ようやく普通の顔にもどりつつある。
いろんなダイエットブームが
あるが、何の根拠もなくマスコミが
つくる偏食に
踊らされる事は、本当に
危険な事だと思った。
太る事を気にしないでと
言う事ではない。
しかし
太る事への極度な
強迫観念は
捨てたほうがよい。
もし多少ぽっちゃりして
しまってもそれを気にし、
極端なダイエットを
して体を壊し、後戻りできなくなる
より
美味しいものを、美味しく
食べれる事の方が
よっぽど幸せだ。
