対人恐怖症 | 絵理ぴょんのガンプラ・プラモデルをゆるゆる楽しむブログ

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なんか色々ありましたが、現在はガンプラ&プラモデル作りに勤しんでおります☺️

そんな日々のあれこれを綴っていきます。

なのかな。

職場の電話が怖くって。

電話に出るのもそうだけど、その話を周りに聞かれているというのがまた恐怖を助長する訳で...。


基本、人の目や評価が怖いんですよ。


鬱とか以前にこれ解消しないと、いけないのかもね。

回避性人格障害も視野に入れて...。



病気であることを認めた方が楽になることってあるよね?


んで...
性格だから変えられないって思うより、
病気なら治療すれば変われるのかもって思う方がよっぽど良いじゃない。


双極性障害の治療を受けてもスッキリしないなら他の病気の可能性を考えるし。


そうじゃなければ、本当に「僕」という人間の「人格」の問題になってしまうから。


まぁ病気が治らなければそれはそれで、普通の生活は送れないんだろうけどなニヤリ