2014年が始まりました。
年末年始は一年のうちでも貴重な休みになりますね。
実家へ帰省したり、大掃除をしたり、
年末年始の準備や買い物をしたり、
家族や仲間で出かけたりと、
普段とはちがうことに忙しくなる時でもありますね。
また、旅行へ出かけたり、
のんびりと過ごす人も多いことでしょう。
この時期にしっかりと休息をとることも、
日常とのメリハリをつけるためには大切ですね。
この時期、家で仕事があるという人も、
上手に休憩を入れることも大事です。
年末年始は風習を大切にして
ゆっくりと心を鎮めて掃除をしたり、
初詣に出かけたりするだけでも
気分がすっきりとすることでしょう。
私は料理が少々趣味なので、
お雑煮を作ったりと、
普段とちがう料理をするのが
良い気分転換になった気がします。
初詣に出かけても、
町はいつもよりものんびりとした静かな雰囲気で、
心がなごみますね。
今年は、例年になく暖かい年末年始で、
少しほっとしました。
いつもと違う気分を上手に取り入れることも、
休息のためには大事なことですね。