「ほぼ日」糸井重里さんが展開しておられるサイトです。
そのほぼ日が「睡眠論」をコンテンツとして持っていました。
その中で睡眠研究第一人者の井上先生との対談
が面白い。。
そんなにセカセカしなくても勝手に人間って眠るんですねえ。
眠りって「甘～くて、ゆる～てよし」なんです。
功利的なものを睡眠に求めるとかえってとらわれてしまう。。。
これって生き方と全く同じなのでは、とふと思ってしまいます。
とはいえ世の中見渡してみるとなかなか自分自身として生きるのって難しい。
でもきっかけを見つけたような気がします。
眠れる人が増えれば少しは世の中良くなる訳で。。。
＜ヘルマン・ヘッセ「デーミアン」より抜粋＞
本当の集団は、個人同士がお互いに知り
合うことから新しく生まれるだろうし、
しばらくの間は、世界の改革にも役立つだろう。
ところが現在ある集団はただ群れを作ったというだけのものに過ぎな
い。
つまり互いに相手に不安を感じている人間が、互いに相手の懐に避難所を求めて、
貴族は貴族同士、労働者は労働者同士、学者は学者同士で、集まっているだけだ。
しかし、この不安はいったいどこから来たのか？
原因は自分自身との不一致のほかにはありえない。
現代人が不安なのは、現代人が一度だって自分自身に忠実であろうとしなかったことからきている。