これ。
いいです。
朝起きてすぐ、顔洗ったり、口ゆすいだりするでしょ。
その時に舌も磨いてるんだけど、
今まではブラシを使ってたんだけど、
全然違うよ！
と聞いて買ってみたんです。
ポイントで。
あぎゃー、こんなにって感じ。
朝からすっきりします。
形に特徴があり、奥の方の入れても、オエっとなりません。
食べ物と一緒に菌を飲み込みたく無いですからね。
朝一番に舌磨き✨しましょ。
さて、うちの両親は先日1回目のワクチン接種を終えましたが、少し肩が痛くなったくらいで、熱も出なかったみたい。
一番最近会ったのは去年の2月ですが、
その後体調にも問題無く過ごしているようだし、
本当に健康で何より。
外に出るのが好きな二人なので、
この一年以上行動制限があって退屈だったと思うけど、
早く自由に、気兼ねなく旅行など出来るようになったら良いね。
クラスの受講者さんの中にも少しずつ、
ワクチン接種しましたという方が増えて来ました。
やっぱり腕とか肩に、筋肉痛のような痛みが出たけれど、
元気ですという報告を頂いてます。
あー、良かった。
健康第一
幸せ一番