ども~
昨日の朝ごはんのaipoooです
![ありがとう](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/para-demio/3315478.gif)
このブログの主旨
日々の
需要があってもなくても
ごはんの記録はなるべく残します(笑)
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
そんなこんなで
昨日の朝ごは――――ん!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160122/20/cool-sky-0801/d8/63/j/o0800073313547396288.jpg?caw=800)
ごはん
油揚げとワカメのみそ汁
春雨とトマトのサラダ
こんにゃく炒め
ウインナー
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
こんにゃくはどこぞにあるの?
と、思ったあなた!!
切り込み入れて
さっと湯通ししてから
ごま油でチリチリ炒めたこちら↓がこんにゃくです
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160122/20/cool-sky-0801/8a/9d/j/o0800072113547396305.jpg?caw=800)
ジャガイモにみえるけど
こんにゃくです
![かお](https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif)
そしてこのこんにゃくの
味付けは
わが宮城県の牛タン焼のおトモ
味噌南蛮で有名なよっちゃん農場の
よっちゃん南蛮味噌
(前にも登場してるかな?)
![IMG_20160122_205553881.jpg](https://stat.ameba.jp/user_images/20160122/20/cool-sky-0801/6b/d0/j/t02200223_0800081113547433319.jpg?caw=800)
南蛮なだけに
辛いです
![炎](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/martin-loves-punk/18293.gif)
![炎](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/martin-loves-punk/18293.gif)
![炎](https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/martin-loves-punk/18293.gif)
もろきゅうの味噌にしたり
クリームチーズと混ぜてディップにしたり
辛いのが好きな方にはおすすめの万能調味料です
![ポイント](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sanbiki-kobuta/2412689.gif)
おつまみ向けだけど
まさかの朝食に登場(笑)
(↑だって、辛くて減らないんだもんw)
そんな辛さをまろやかにするこの日のサラダは
春雨とトマトのマヨ和えサラダ
![ポイント](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sanbiki-kobuta/2412689.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160122/20/cool-sky-0801/5b/29/j/o0800071213547396346.jpg?caw=800)
【ざっくりな作り方】です
![ポイント](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/sanbiki-kobuta/2412689.gif)
忙しい朝にすぐ使えるようにしておきます
そこに、ジャガイモ千切りをゆでて
スナップエンドウもさっとゆでまして
トマトも千切りして水気ふきまして
塩コショウとマヨネーズで和えまして出来上がりです
こんな春雨サラダなら
忙しい朝に作らなくとも
前の日に作っておけば朝食にササっとお皿に盛るだけで
オッケー
![キラキラ](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6912.gif)
(この日は作ったけどw)
そんなこんなで
昨日もお手軽な朝ごはん
ごちそうさまでした
![ありがとう](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/para-demio/3315478.gif)
そして
年末から話題のこちら↓について
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160122/20/cool-sky-0801/35/ba/j/o0800067613547396354.jpg?caw=800)
アレコレと近日公開します!!
公開させて下さい
![ありがとう](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/para-demio/3315478.gif)