見た目気持ち悪いけど
味は保証します❗(о´∀`о)
🍀ホットスムージー🍀
いちご、チアシード、ヨーグルト、はちみつ、リンゴ、キャベツ、大豆粉、きな粉
お湯３０℃
あとはミキサーへ＼(^o^)／ﾎﾟｲｯ
＊お湯は３５℃を超えないように注意
＊ニンジンは生だとアスコルビナーゼがVCを分解しちゃうのでお薦めしません
お陰さまでかなりゆっくりですが
お腹回りスッキリ
体重は二週間で３キロ落ちました♪
ダイエットや体型維持なんかには
もってこいのドリンクです(*≧∀≦*)
#専属コック#健康維持#体型維持#ダイエット#ホットスムージー#ホットドリンク#美味しい
１レシピ1500円からの
貴方だけのためのメニューを作成いたします(^-^ゞ