鶏手羽中 400g
塩 小さじ1
ニンニクすりおろし ひとかけ
サラダ油 大さじ1

作り方)
ビニール袋に材料を全部いれて、軽くもみもみ→ 半日くらい冷蔵庫にいれておく→240度のオーブンで20~25分焼く