このブログでは、
季節やメンタルの不調にあわせたレシピや
毎日をキラキラHappyですごすための
アイデアをご紹介しています。
レシピへの感想や
ご自身の体験など
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・・・・いきなりクイズです
さて、今日は何の日？？？
うーんと、
えーっと・・・・・・
はい、正解は、
今日は二十四節気では、処暑といって
暑さが和らぐ日といわれています。
そういえば、ここ２、３日なんとなくいつもの
うだるような暑さから抜け出したような・・・
そんな気がしますね。
ということでお仕事のほうも
秋～冬にかけての
レシピを考え中です。
秋といえば
おいしいものがいっぱいですよね
（お酒が３つもはいってる・・・）
でもその前に体もちゃんとリセットしておきたい
ところです。
私は・・・これからしばらくデトックス期間に入る
予定です。
仕事柄食べないという選択肢はできないのですが、
上手に食べて上手にデトックスします。
それでは皆様もよい週末を♪
料理研究家 河合真由子
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只今募集中のレッスンです♪
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＊毎回２種類のストックデリをつくり
お持ち帰りいただきます。
９月２１日１０時～１２時 定員 ４名
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