夏休みランチを乗り切るための、冷凍食材5選。

みなさま、こんにちは。

福島出身、仙台在住の料理研究家

㈱サトー商会様公認のプレミアムアンバサダー
ミキティママです。

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さてさて、
ついに来ちゃったよ、キョーフの夏休み。
何がキョーフかっていうと

「ママ、ごはんまだ?」
「ママ、おなかへった!!」
「ママ、おやつなに?!」

毎日この無限ループ(笑)。

ままままままままままままま

まままままままままままままま…

うるさーーーーい!!!!
一日何回いうねーーーーん!!!

と言うわけで、
そのママ攻撃の中で仕事をしている私が
ガチで助けられている冷凍食材を
本日は5つに絞ってご紹介します。

ホントはもっと紹介したいのが
いっぱいあるんだけど(笑)。

これであなたが少しでもラクになれたら
紹介した私も、とても報われます。
お互い頑張って
この夏休みを乗り切りましょうね♡

夏休み特集!!ミキティママがガチで選んだ冷凍食材5選

【JFSAふっくらお好み焼き(豚肉)270】
通常価格3枚で648円(税込700円)。

電子レンジ600wでラップをせずに6分40秒。
豚バラがどーんと乗った
ふわふわのお好み焼きの完成です!!
オタフクソース、マヨ、かつおぶし、
青のりをかけて終わり。

これで1食233円は幸せすぎる!!!

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【JFSA 本格あおり炒めチャーハン】
通常価格1kg　698円(税込754円)。
7/31まで、特売価格628円(税込679円)

薄味好きの我が家では、
冷食のチャーハンってかなり
味が濃い目。
JFSAのこのチャーハンは、
他の冷食に比べて優しいお味で
食べやすいです。

1/4袋分を耐熱皿に薄く並べ、
軽くラップをして電子レンジ600wで
約4分。
お弁当にも使えて便利。

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【日東ベストまちのソース焼きそば250】
通常価格1袋248円(税込268円)。
8/15まで、特売価格198円(税込214円)

山形にある日東ベストさんは
私がバイヤー時代から大好きな食品メーカーさんです。

袋ごと電子レンジ600wで3分20秒。
もちもちの麺がたまらなくうまーい。
お野菜もちゃんと入っているから
罪悪感が薄れるし(笑)。

味が濃いと感じる方は、もやしをひとつまみ
一緒にレンチンして混ぜるとヨシ。

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【ソースインハンバーグヴィアンド(デミ)】
通常価格268円(税込290円)。

こちらも日東ベストさんが誇る、
ハンバーグシリーズ。
私は、日東ベストに敵う
冷凍ハンバーグは
存在しないんじゃないかって
マジで思ってる。
ジュ―シィで柔らかいのに肉肉しい…。
セブンプ〇ミアムの〇のハンバーグより
私はこっち派です。

袋ごと電子レンジ600wで3分。
目玉焼きだけ焼いて、ごはんにのせて
ロコモコ丼にしてもいいね!!

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【JFSA グラシェ・デ・アンリ　バニラ】
通常価格1080円(税込1167円)。
8/15まで、特売価格948円(税込1024円)

アイスアイスアイスと
毎日うるさい子どもたちには
これをぜひ与えて欲しい。

ラクトアイスとアイスクリームの
差ってのがあって
乳固形分が15.0%以上
（うち乳脂肪分8.0%以上）
入っているもの。
ラクトアイスは、
乳固形分3.0%以上のもの
（乳脂肪分の量は問われません）。

これはなんと、アイスクリームなので
いわゆるちょっと高級なやつなのだ。

そのまま食べてもいいし
フルーツ乗せてパフェにしたり。
バリエーションも豊富なのですが
我が家は専らバニラです。

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さぁ、サトー商会にいってみよ♪