5月頃、フェイスマッサージの講習会を頼まれてボランティア的にやったのですが、最近でも
「どんなことしているの？」
と学生時代の友人に尋ねられるのでここにメモしておきます。
田中宥久子さんの造顔マッサージを基本に朝の洗顔後に2～3分、お化粧する前に行っています。かれこれ4年ぐらい経つかな。
顔がスッキリするし、小顔効果が16時間くらい続くらしいので、夕方のお風呂上がりにもやればずっと小顔キープ出来ますよね。
作家の林真理子さんと黒柳徹子さんもしているらしく、10年前の顔になれるとTVで話をされていたから、じゃあ私は20代だ！わーい！と思って始めました。
20代の肌がボロボロだったせいで余計に、よい素肌を実感できています。リンパの流れが良くて私には合っていると思います。
コツは、DVDを観ながら1週間ぐらいきちんと続けて正しいやり方を覚えて。そうすれば毎日2～3分で済むようになります。
効果はありますよ♪お試しください。
10年前の私が今の私を知ったら信じられないと思う。タイムスリップしてこっそり教えてあげたいくらい。ほんとうに毎日痛くて痒くて辛かったから。
「10年後には治るよ！肌きれいだねって言われるときが来るよ。だから頑張ってね。」
って。言ってあげたいです。