気になっていることの一つ
植物性乳酸菌の利用です。
その有効性、素晴らしさと、自家培養についての記事です。以下転載させていただきました。
知ることができて、感謝です。ありがとうございます♪
私は、まだ、利用できていませんが
EMに関しては、ポチッとしてみました。
利用したら、また、報告しますね
まずは、ご紹介
植物性乳酸菌を自家培養して
日常生活に空気や水の如く
使う事は
人生の宝くじに当選
したようなものです
これまで植物性乳酸菌の具体的な使用法を、お伝えしてきました。衣食住、（洗濯、醗酵食、掃除、浴室、エアコン、など）まだまだ応用は、無限にあります。
人々が最も望むことは、何と言っても心身共に、健康であることでしょう。心のストレスは、誰しもありますが、そのような時でも腸内細菌叢が、整っていれば、心的ストレスがあろうとも、乗り越えることが、できます。
ストレス解消に関係するセロトニン。脳内のセロトニンが不足すると、不眠、協調性の欠如、うつ症状など、精神面において、日常生活に支障をきたします。
このセロトニン、実は、腸に深く関係していることが、分かっています。セロトニンは脳内神経伝達物質、脳で作られていると、思われがちですが、腸内で作られているそうです。
セロトニンを増やすには、腸内細菌叢を整える事が、重要になります。極力添加物の無い、野菜中心の日本の伝統食が最良の食事ですが、
それに加えること。植物性乳酸菌を摂取することが、早道だと考えます。植物性乳酸菌で腸内細菌叢を整えセロトニンを増やし、ストレスに強い心を養い、日常生活に空気や水の如く、使うことで、外的要因の疾患を予防することこそが、
人生の宝くじに当選したようなものだと
思います。
そう言う意味では乳酸菌の自家培養を実践しておられるこの方も、人生の宝くじに当選したと言えるでしょう。２０ℓタンクの保温用のセラミックヒーターを、独自の工夫で取り付けて、自家培養をしておられます。このような工夫が後に生きてくるのです。素晴らしいと思います。
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