手帳ナビゲーターの上田直美です


朝を楽しく、心地よく、効率的に過ごす


春なのに

ちょっぴり肌寒い朝

そんな日は、お手軽「酒粕甘酒」



酒粕15g

熱湯100cc

きび砂糖大さじ半分


よく混ぜて

酒粕を溶かして

いただきます


アルコールが気になる方は

鍋で、しっかり

アルコールを飛ばしてくださいね


酒粕は、美肌(美白)効果もあるので

オススメ✨


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