今年もはや1か月が過ぎようとしているのに、
この段になって、今年の目標とか言っている輩（やから）がいる。
何を隠そう、この私ですが、何か？
休肝日を作ると言えばかっこいいが、平たく言うと
ただ、お酒を飲まない日を作るということだけなのだ。
逆に言うと、じゃあ今までお酒を毎日飲んでいたの？
そう、その通り。
私、お酒、毎日飲んでいました。
サラリーマン時代には、土日はお昼からお酒を飲んでいました。
先日中学時代の同級生Ｍ君が家にやってきて、
おれ、お酒を今止めているんだ。
で、また来月になったら、またお酒を飲もうと思う、
なんてことを言うのだ。
1か月お酒を止めて、次の月また1か月お酒を続けて飲むなんて、
自分の肝臓への負担を考えた場合、1日おきに飲んだりやめたりのほうが、
自分の体にはいいのではないかと思うのだ。
そんな事から、自分の気持ちに火が付き、自分もお酒を止めてみようかと
ふと思ったのだ。
どうせ、やめるなら、１週間に２日、月・木の２日止めるのが
効果的と思うのだが、どうだろう？
で、さっそく月曜日にお酒を何十年ぶりかに止めてみた。
ご飯食べてからの時間が余って仕方がないわ。
晩御飯のあとに、間食もするし果物も食べる。
お酒を飲んでいる時は、こんなことはなかった。
たいてい、夜８時か９時には飲み過ぎて、ばたんきゅうとなってしまって
いたのだ。
世界が変わるなんてちょいオーバーだが、今までなかった世界が
また見れるような気がする。
ほいでも、お酒をやめたら体の調子が悪くなったわとなったら、
即毎日続けてお酒を飲むようにしますね、はい。
