娘からの暴言により、
私は心が壊れ、「鬱病」という心の病気になりました。
なぜ娘は、あれほどまでに暴言を吐き続け、
罵声を浴びせ続けたのでしょうか。
今振り返ってみると、
当時の娘は借金地獄に陥り、
誰にも相談できない状況だったのではないかと思います。
しかし、それを理由に人に対して暴言を吐き、
平気で人を傷つける行為は、
決して許されることではないと思います。
しかも、追い詰められた娘は、
お金を稼ぐために、
親としてはしてほしくないアルバイトまでしていました。
だからこそ、余計に親を避け続けていたのだと思います。
その悪循環が、娘に「暴言」という武器を持たせてしまい、
私たちに向けて攻撃してきたのではないか。
今ではそう思います。
そして娘は、私にこう言いました。
「お前のせい」
「お前は毒親」
「お前みたいな底辺の人間がしゃしゃり出てくるな」
これらの言葉は、直接ではありません。
すべてLINE上での言葉でした。
おそらく、直接言う勇気はなかったのでしょう。
だってこの言葉は、
親子関係に確実にヒビが入る、終わりの言葉だからです。
それは娘自身もわかっていたのだと思います。
だから直接ではなく、
LINEという媒体を使って浴びせてきたのではないでしょうか。
しかし、成人するまで一生懸命育ててきた我が子に、
こんな言葉を言われるなんて…。
思ってもみませんでした。
「え？
私って毒親なの？
私のせい？」
映画のワンシーンのように、
目の前が真っ暗になり、
その言葉だけが頭から離れなくなりました。
起きていても、頭から離れない言葉。
繰り返される言葉。
何をしていても、
その言葉が頭の中でリピートされ続けるのです。
だから眠れない。
眠りたい。
いや、眠らないと私が壊れてしまう。
そうわかっていても、眠れない。
食事も喉を通らない。
ずっとお腹が痛い。
痛くてたまらない。
そして、これ以上は危ないと判断した旦那さんが支えてくれて、
メンタルクリニックへ行くことになりました。
診断は…
「鬱病」
きっと世の中には、
今でもこの病に苦しんでいる方がたくさんいると思います。
経験したことがある人にしかわからない、心の病。
立ち直る方法や克服の仕方も、
人それぞれだと思います。
私は今、もう薬は飲んでいません。
睡眠薬がなくても、
ゆっくり眠れるようになりました。
これがきっかけで回復した、という出来事は正直ありません。
いくら考えても、思い当たるものはありません。
ただ、人はつらいことを何度も繰り返していく中で、
少しずつ考え方や気持ちの持ち方が変わっていくのではないか、
そんな気がしています。
心が知らないうちにSOSを形にして、
「もうこれ以上苦しまなくていいよ」
「もう大丈夫だよ」
と、そっとエールを送ってくれるような気がするのです。
考えることをやめる。
悩むことをやめる。
手放す、と言った方が正しいのかもしれません。
それが無理やりではなく、
自然とそうなっていくと、
心も少しずつ理解してくれるようになる気がします。
同じように、心の病で苦しんでいる方の心が、
少しでも軽くなるといいなと思いながら、
この振り返りを書きました。
これが、私の鬱病の記録です。