今日の体重

おはようございます
段々と朝寒くなり
朝風呂がつらくなって
きましたが、
みなさんは風邪など
ひかれていませんか？


寒くなっても
朝ブログは大丈夫です
(これから朝ブログにアクセスすることを、
朝ブロ、または朝ブロに入るという事にします。みんなで流行らせましょう！
例：携帯で何やってるの？え、朝ブロ)


といつもながら
720%脱線状態ですが
今日の体重 いきたいと
思います。


今日の体重は


70.4kg 体脂肪率20%


でした。


なんとかセーフ
明日はウィンターセール
(ごろが良かっただけ)


昨日は
疲れピークでした
運動する気力もわかず


ただ、食欲だけが
私の体の中で
唯一、元気者で
大変でした


なんとか夜は極小の食事
で乗り切りました。
(夜9時くらいは死にそうでした)


今日は元気100倍
倍キンマン です
(正確には勇気100倍アンパンマンかな？)


いまいち、本当に元気
なのか微妙な表現と
なってますが・・・


今夜は楽しく
かつこの秋、
最大の闘いである
そう


飲み会です

しかも8人くらいの
少人数
いかに、飲まされ過ぎ
ないように、かわすかが
重要になってきます。

ちなみに私はダイエット中、なるべく蒸留酒といって栄養分が少ないお酒をチョイスしてます。
焼酎とかウィスキーが
それにあたりますが
飲みだと、ウーロンハイ
とかにして飲めば、
お酒の量を減らしつつ
低カロリーと
誰にも気付かれる事なく
過ごす事ができます。


ただ、今日は
イタリアン

イタリアンと言えば
ワイン


ワインは残念ながら
蒸留酒ではないので、
わざと高級なものを
チョイスして、
少量をセレブ風に
たしなんでみようかと


(気がついたらボトルがごろごろしてたりして)


明日の朝が
怖いような

♪遅く起きたら～
少しは体重減ってる
かもね
君はアル・カポネ
危険なかおり


結果はまた、明日
こうご期待！

家と外

ブログネタ：家飲みと外飲みどっちが好き？ 参加中
家のみは ちょつとなぁ
最近、布団で寝てると
なんだか痒いんですよ
たち悪いですね、
最近の、家蚤は


その点、外のみは
遭遇する確率が
低いから、やっぱり
外のみ！


・・・
すいません。
昨日、3時間程しか
寝てないのれ


家と外だと
はっきり違いますよね


家は
安上がり、手づくり
(誰が作るのかが非常に問題になり結局、家飲みに至らない事も)
かたずけが面倒、お酒も
ある意味好きなのを飲めるが、あまると誰が処理すんねんという事に、@ホーム、帰る心配しなくて良い、カップルだとドキドキ、ある意味酔ってる場合でない


家だと雰囲気的にリラックスできるけど、一緒に飲む人が制約されたり
準備、片付けなど面倒な
事も多いですね


一方で外飲みは
割高ですが、いろんな人と飲みに行けるし、食べ物や飲み物が、お店を変える事で、ワンパターンにならなくて、
良いですよね。


ということで
飲み会は外飲みで しゅ

トリオはやっぱり

ブログネタ：「トリオ」と聞いて思い浮かぶのは？ 参加中
真っ先に思いついた
トリオは


いも欽トリオですね
(年がばれそうですが)


やっぱ
ハイスクールララバイ
ですね。
若干、シーシービー
ちっくな感じで
みんなよく歌って
ましたね


欽ちゃんファミリーの
面々は、爆発的な面白さ
ではなく、ほんわかした
あたたかさを感じる
笑いを提供してくれる
人が多かったですね。


他にトリオといったら
ちゃんばらトリオ
ですね。
(年齢がいくつかわかんなくなりますが)
前から不思議だったのですが、ちゃんばらトリオって4人いませんか？
なのに、トリオ？


もしかして、メンバーの
1人が若林 鳥雄
だったりして。
とりお・・・
バードマン！
藤子不二男
忍者はっとりお


3人は とりお

2人だと じお
(なんかカッコイイ)

1人で ものお

なんだか、ものおきみたいですね。


う～ん
トリオ、とりお、とらお
とれお


じゃっじゃっじゃじゃ
じゃん

へい かもーん

とりおは～
3人兄弟の末っ子～
普段はやさしいが
怒ると、とさかにくる


夜は嫌い、とり目だから
ふぅ～
(ぶつかる)

メールの最後は
とりいそぎ、ご連絡にて
で締める

とりお～
とりお～

バードじゃないよ
とりおだよ


？？？？？？？
(歌：君の名はとりお)


す・すしめし

じゃなくて、すいません
720%脱線しましたが


トリオは
3人兄弟の
末っ子


ということに
しておいて下さい