今日の体重
みなさん、おはようございます。今朝はアメブロメンテナンスだったため
うっかり二度寝してしまった、くっきいです。
今朝も浅い眠りだったせいか、
「から揚げ食べる?」
とか、
「今日アポイント取ってたよね?」
など、ストーリーも、へったくれもない夢を見てしまいました。
メンテナンスも夢だったのかな?
さて、それでは、早速、
今日の体重にいきたいと思います。今日の体重は
75.4kg 体脂肪率 20%
でした。
どんどん増えてますね。
実は今月は映画強化月間という事で出張のない日は、映画をMini行ってるので、運動してないというのが、実情です。
食事もあまりコントロールできていないので、流石にできるところからでもやっていかないとですね。食事のコントロールから開始していきたいと思います。
今朝は昨日より寒い感じです。暖かくして、お出かけ下さい。
それでは、今日も元気浴
みなさま、いってらっしゃい!
うっかり二度寝してしまった、くっきいです。
今朝も浅い眠りだったせいか、
「から揚げ食べる?」
とか、
「今日アポイント取ってたよね?」
など、ストーリーも、へったくれもない夢を見てしまいました。
メンテナンスも夢だったのかな?
さて、それでは、早速、
今日の体重にいきたいと思います。今日の体重は
75.4kg 体脂肪率 20%
でした。
どんどん増えてますね。
実は今月は映画強化月間という事で出張のない日は、映画をMini行ってるので、運動してないというのが、実情です。
食事もあまりコントロールできていないので、流石にできるところからでもやっていかないとですね。食事のコントロールから開始していきたいと思います。
今朝は昨日より寒い感じです。暖かくして、お出かけ下さい。
それでは、今日も元気浴
みなさま、いってらっしゃい!
ジャガーおみくじ
はい、みなさん、こんばんわー。まったりしてますかぁ?
今夜の最後は前回、好評だった、映画ピューと吹くジャガー舞台挨拶時にもらった、こちらの

ジョン太流、開運おみくじ、娘が引いた、おみくじ編をお送りします。
娘のは小吉だったようです。
まずは運勢から。
あなたの今年の運勢は、普通です。普通より、ちょっと悪いくらいかもしれません。365日中、362日までは不幸です。
でも、3日間は嘘のようにラッキーですよぉ!可愛がっていた子猫が死んでしまうかもしれませんが、3日後に生き返ったりもします。
気になるあの人があなたに向かって「もう!ばか!」「顔も見たくない!」となじるかもしれませんが、心のどこかで「ウソ。本当はお前の事が好きだぞ!」と思っていたりとかです。
続いて
願望はあんまり叶いませんが、余計な時に余計な願い事(例えば、チェ・ホンマンが二重手術をしたらなぁとか、どうでもいいやつ)が叶ったりします。
待人は来たりしますが、たいていの場合、風呂に三日入っていなかったり、今月給料日までお金がないとボヤいているときだったりします。
失物は見つかったりしますが、だいたい何かベトベトしてたり、ぐっしょり濡れていたりします。
恋愛は結ばれたりもしますが、よくよく考えてみると、なんで恋愛なんかする必要あんの?と急に馬鹿馬鹿しくなったりします。
学業は百点もとりますが、あとで先生がペロッと舌を出して「ウソテストでした!」とか。
お勧め開運法は
「トホホな友人開運法」
ダメな友人をあえて持つ事で不幸を呼び起こし、反動で幸運を手に入れる科学的根拠に基づいた開運法です。
中吉の時の開運法より
ましですね。小吉の方が。もう、おみくじは配布してませんが、
うすた京介原作、FROGMAN監督で送る笑いの化学反応、ピューと吹くジャガー 今会いに行きますは
TOHOシネマズで絶賛、上映中です。
今夜の最後は前回、好評だった、映画ピューと吹くジャガー舞台挨拶時にもらった、こちらの

ジョン太流、開運おみくじ、娘が引いた、おみくじ編をお送りします。
娘のは小吉だったようです。
まずは運勢から。
あなたの今年の運勢は、普通です。普通より、ちょっと悪いくらいかもしれません。365日中、362日までは不幸です。
でも、3日間は嘘のようにラッキーですよぉ!可愛がっていた子猫が死んでしまうかもしれませんが、3日後に生き返ったりもします。
気になるあの人があなたに向かって「もう!ばか!」「顔も見たくない!」となじるかもしれませんが、心のどこかで「ウソ。本当はお前の事が好きだぞ!」と思っていたりとかです。
続いて
願望はあんまり叶いませんが、余計な時に余計な願い事(例えば、チェ・ホンマンが二重手術をしたらなぁとか、どうでもいいやつ)が叶ったりします。
待人は来たりしますが、たいていの場合、風呂に三日入っていなかったり、今月給料日までお金がないとボヤいているときだったりします。
失物は見つかったりしますが、だいたい何かベトベトしてたり、ぐっしょり濡れていたりします。
恋愛は結ばれたりもしますが、よくよく考えてみると、なんで恋愛なんかする必要あんの?と急に馬鹿馬鹿しくなったりします。
学業は百点もとりますが、あとで先生がペロッと舌を出して「ウソテストでした!」とか。
お勧め開運法は
「トホホな友人開運法」
ダメな友人をあえて持つ事で不幸を呼び起こし、反動で幸運を手に入れる科学的根拠に基づいた開運法です。
中吉の時の開運法より
ましですね。小吉の方が。もう、おみくじは配布してませんが、
うすた京介原作、FROGMAN監督で送る笑いの化学反応、ピューと吹くジャガー 今会いに行きますは
TOHOシネマズで絶賛、上映中です。
古希の祝いに
みなさん、こんばんわ。
ようやく仕事が終わりました。良かった良かった。
はい、今回は昨日、義父の古希のお祝いがありまして、私もささやかながら何かと思い、ちょっとしたプレゼントを作りました。それは
はい、ど~ん!

何だかわかりますか?
昨年末に風邪を引きながら作成した羊羹の改良バージョンです。
今回は中に

栗を入れてみました。
いやねぇ~、これがまた
うまくいったんですよ、
おくさーん(もんた風、とは言っても、&ブラザーズではない)
前回より、しっかりと、あくを取って、塩をしっかり入れました。
ま、ちょっと栗の量がわからなくて栗の入っているゾーンと入っていないゾーンに分かれてしまったのが・・・でしたが、みんなに喜んでもらえました。
次回は中身にまた、別の物を入れて、変わり羊羹を作ってみようと思います。
もし、この羊羹のレシピが必要でしたら、コメントまたはプチメで、お知らせいただければ、お教え致します。(昨年末のブログにも載せてはありますが)
それでは、今回はこの辺で。
ようやく仕事が終わりました。良かった良かった。
はい、今回は昨日、義父の古希のお祝いがありまして、私もささやかながら何かと思い、ちょっとしたプレゼントを作りました。それは
はい、ど~ん!

何だかわかりますか?
昨年末に風邪を引きながら作成した羊羹の改良バージョンです。
今回は中に

栗を入れてみました。
いやねぇ~、これがまた
うまくいったんですよ、
おくさーん(もんた風、とは言っても、&ブラザーズではない)
前回より、しっかりと、あくを取って、塩をしっかり入れました。
ま、ちょっと栗の量がわからなくて栗の入っているゾーンと入っていないゾーンに分かれてしまったのが・・・でしたが、みんなに喜んでもらえました。
次回は中身にまた、別の物を入れて、変わり羊羹を作ってみようと思います。
もし、この羊羹のレシピが必要でしたら、コメントまたはプチメで、お知らせいただければ、お教え致します。(昨年末のブログにも載せてはありますが)
それでは、今回はこの辺で。