雨

ブログネタ：空から降ってきてほしいもの 参加中


雨よ
全てのものを洗い流せ
私の中の汚れた心と共に


強く激しく
雨よ
全てのものを洗い流せ
汚れた大地と共に


洗い流された跡から
新しい命が芽吹く
雨のように強く激しく


雨よ
また、汚れた時には
空から降ってきておくれ
そして、生きる力を与えておくれ。


雨よ

雨よ

今日の体重DX

ブログネタ：今日の天気の感想 参加中



みなさん
おはようございます。


今日も忙しくなりそうな感じですが、土日に貯金がありますので、少し余裕があるかなと思っている、くっきいでございます。


本当はもう少し早くに出たかったのですが、長めに寝てしまいました。その分体力が回復していれば良いのですが。
それでは、まいりましょう今日の体重は？


78.0kg 体脂肪率26%


でした。
昨日は朝昼晩としっかり食べましたので、回復傾向かと思うのですが、朝起きると喉がイガッとするんですよね。すぐにうがいをしましたが、夜は寒いですし気をつけていきたいものです。


さあ、一週間が始まりました。今日は結構、振ってますね。雨。
風も強いので皆様、気をつけてお出かけ下さい。


それでは、皆様
いってらっしゃい！

今日の体重DX

みなさん
おはようございます。
雨の日曜日となりますたが、いかがお過ごしでしょうか？


私は連日の仕事と寒暖の差にやられそうな感じで早速マスクで風邪の進行を抑えにかかっております。


いや、それにしてもマスクはいいですよ。寝る時もマスクつけておりますが、大分喉が楽になりますものね。基本的ですが手洗い、うがいにマスク、これだけあれば風邪を何とか食い止める事ができると思います。


さあ、それではまいりましょう。今日の体重は？


77.8kg 体脂肪率26%


でしたぁ～。
ほとんど変わりませんね。話しは変わりますが、パソコン仕事は目から肩そして、頭にきますねぇ。頭が痛くて今は眼鏡を外して通勤中です。


今日、仕事をするのは今週の仕事をスムーズに行うため。なので少しでも貯金を作れるように頑張りたいと思います。


それでは、今日はあまり天気がよくありませんがのんびりと休日を、お過ごし下さい。