今日の体重DX

みなさん
おはようございます。
雨の日曜日となりますたが、いかがお過ごしでしょうか？


私は連日の仕事と寒暖の差にやられそうな感じで早速マスクで風邪の進行を抑えにかかっております。


いや、それにしてもマスクはいいですよ。寝る時もマスクつけておりますが、大分喉が楽になりますものね。基本的ですが手洗い、うがいにマスク、これだけあれば風邪を何とか食い止める事ができると思います。


さあ、それではまいりましょう。今日の体重は？


77.8kg 体脂肪率26%


でしたぁ～。
ほとんど変わりませんね。話しは変わりますが、パソコン仕事は目から肩そして、頭にきますねぇ。頭が痛くて今は眼鏡を外して通勤中です。


今日、仕事をするのは今週の仕事をスムーズに行うため。なので少しでも貯金を作れるように頑張りたいと思います。


それでは、今日はあまり天気がよくありませんがのんびりと休日を、お過ごし下さい。