米 2合
浄水 2合
雑穀米
※パッケージ表示を参照して、雑穀米とお水をプラス
さつまいも 1本(細かったから2本にしたよ)
バター 20g
塩 小1/2
❶ ソースパンに材料をすべて入れたら蓋をして、IR⑧でスタート→沸騰したらIR③で12〜15分
さつまいもを崩しながら混ぜ合わせ、ごまと青ネギをちらす
この紫と黄色の色彩がすき
白ごま使ったけど、黒ごまもいいよね
少しバターを加えてあるから、炊きあがりの香りがたまらない
おなかも快調、スッキリしたよー
感謝です☆彡
くきちゃん(*^^*)
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