暑い夏がやってきました！
食べたいけど痩せたい
甘いもの摂ると疲れる
これが、
罪悪感なしに食べれて
エナジーチャージでき
痩せる⁈かもかも
と
思うと
嬉しいよね
米麹 1袋
米 1合
浄水 540cc
❶ステンレス多重鍋
大ソースパンに米と浄水いれて
IR煮込みボタンスタート
これでお粥できます
60度に冷ます
❷お粥に、ほぐした米麹を混ぜ合わせ
IR保温60度で8時間
めっちゃ甘い、甘酒の出来上がりです
それを冷凍するだけ！
子ども向けに
フルーツトッピングして
白くまくん風にしてみた！
感謝です☆彡
くきちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ
食べたいけど痩せたい
甘いもの摂ると疲れる
これが、
罪悪感なしに食べれて
エナジーチャージでき
痩せる⁈かもかも
と
思うと
嬉しいよね
米麹 1袋
米 1合
浄水 540cc
❶ステンレス多重鍋
大ソースパンに米と浄水いれて
IR煮込みボタンスタート
これでお粥できます
60度に冷ます
❷お粥に、ほぐした米麹を混ぜ合わせ
IR保温60度で8時間
めっちゃ甘い、甘酒の出来上がりです
それを冷凍するだけ！
子ども向けに
フルーツトッピングして
白くまくん風にしてみた！
感謝です☆彡
くきちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ