カボチャのツナマヨグリルカボチャ 1/4個玉ねぎ 1/2個ツナ缶 1缶マヨネーズ 大さじ3~4⑴ カボチャは薄切り、玉ねぎはスライス、ツナ缶は油を切ってマヨネーズを合わせておく⑵ 中フライパンにクッキングシートを敷き、ツナマヨ→玉ねぎ→カボチャの順に重ねて蓋をしたらIRプレート160度で13分焼く感謝です☆彡くきちゃん(*^^*)