実家の野菜を

ばあば農園の野菜

と、我が家では呼びます


ばあば農園の野菜には
おばあちゃんからの
愛情たっぷり元気の源が
ぎっしり詰まっています

ほうれん草のおひたし

洗ったほうれん草は
水がついた状態で
ウォックに入れて蓋します

IR10で沸騰したら
加熱ストップして
1~2分おきます

蓋をあけたらできてまーす

e水にさらして
巻きすで水気を絞ったら
食べやすい大きさにカットして
密封容器に移しまーす
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これならすぐに使えて
楽チン

ちなみに
子どもの頃、母がよく作って
くれたおひたしは

油揚げをこんがり炙って、
すり鉢ですりすりします
香ばし香りがしてきたら
ごまを加えてすります

そこへつゆを入れて
ほうれん草を加えたら
ざっくり混ぜます

最後にかつお節をのってけて
出来上がりo(^▽^)o

これがうまーいんだ


感謝です☆彡
くきちゃん(*^^*)