春が近づいてきたので
だんだんと薄着になって
肌の露出もふえますね
ダイエットを始めるのに最適な
季節到来！
そんな春のデザートに
フルーツポンチはどうかな？
ゼリー▼
クエンチオレンジ 1袋
ゼラチン 10g
e水 500cc
シロップ▼
レモンライムジュース
好みのフルーツ
⑴ゼラチンはe水でふやかしてから、お湯でとかす
⑵1の中に500ccのクエンチ液を入れたら
容器に移して冷やす
⑶サイコロにカットしたフルーツと
ゼリーを器に移したら
クエンチレモンライムジュースを
シロップとして加える
お砂糖なして
超happyo(^▽^)o
感謝です☆彡
くきちゃん(*^^*)