これは大人気
大阪の方から教えていただきました

たまご 4個
浄水 50cc
片栗粉 大さじ1 この3つをまぜておく

ステンレス多重鍋、大フライパンを
温めたら、脂肪酸バランスオイルを入れ
混ぜた卵液を入れてふわふわたまごを焼く
→皿に取り出す

ちんげん菜 1株(3~4cmにカット)
トマト 1~2個(一口大)
しめじ 1パック

フライパンに野菜を入れて、
浄水 100cc、つゆの素 80cc、片栗粉 大さじ1
を入れて一煮立ちさせてから、
ふわふわたまごにかけて出来上がりo(^▽^)o


感謝☆彡
くきちゃんo(^▽^)o