村上さんのかんたんランチ
サイコーです
鶏モモ肉 2枚
キムチの素、片栗粉、
脂肪酸バランスオイル
鶏のモモ肉は、適当な大きさにカット
キムチの素を適量かけたら
片栗粉をまぶす
大フライパンに脂肪酸バランスオイルを
入れたら、IRフライモード170度で
カリッと揚げる
ん~、ごはんが
ススム君だぁ~
感謝☆彡
クッキー
サイコーです
鶏モモ肉 2枚
キムチの素、片栗粉、
脂肪酸バランスオイル
鶏のモモ肉は、適当な大きさにカット
キムチの素を適量かけたら
片栗粉をまぶす
大フライパンに脂肪酸バランスオイルを
入れたら、IRフライモード170度で
カリッと揚げる
ん~、ごはんが
ススム君だぁ~
感謝☆彡
クッキー
