毎日暑いけど、
冷たくてツルツルしてる麺ばかり
だと
胃が弱ってしまう～
今夜は野菜を食べよう
玉ねぎ、人参、ごま、
ごま、ジャコ、あおさをいれて
小麦粉とe水を加える
ステンレス多重鍋
フライパンに脂肪酸バランスオイルを
入れたら
ＩRフライモード180度でカリッとあげる
おっと、かき揚げの写真を
取り忘れた（ーー；）
かぼちゃとナスをあげてるんだけど
…
大根おろしと天つゆで
いただきまーす
感謝☆彡
くきちゃん( ^ω^ )
冷たくてツルツルしてる麺ばかり
だと
胃が弱ってしまう～
今夜は野菜を食べよう
玉ねぎ、人参、ごま、
ごま、ジャコ、あおさをいれて
小麦粉とe水を加える
ステンレス多重鍋
フライパンに脂肪酸バランスオイルを
入れたら
ＩRフライモード180度でカリッとあげる
おっと、かき揚げの写真を
取り忘れた（ーー；）
かぼちゃとナスをあげてるんだけど
…
大根おろしと天つゆで
いただきまーす
感謝☆彡
くきちゃん( ^ω^ )