まごころごはん
ありがとー( ^ω^ )


枝豆はたんぱく質、ビタミン、
ミネラル、繊維が豊富なんですって


枝豆 30粒
米 3合
玄米 1/2合

大ソースパンに米と玄米、e水を
入れて、IR白米炊飯ボタンで
スタートする

出来上がったら枝豆を入れて
蓋して3分ほど蒸らす

蒸らしすぎると枝豆の色が
悪くなるそうです
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感謝☆彡
くきちゃん( ^ω^ )