血液さらさら

血液をサラサラにする　
興味深いお話を教えて
いただいたのでアップ
します( ´ ▽ ` )ﾉ


●コレステロールはサラサラの敵か。


　一般的に血液検査で
「コレステロール」と言えば、
総コレステロールのことを
指してあます。

時には、コレステロールが
血液のサラサラ状態を
邪魔する元凶のように
言われることがありますが、
断言するのは間違いです。

　コレステロールには、
余分なコレステロールを
肝臓に運んで処理をする
「善玉コレステロール」と、
血液に悪さをする
「悪玉コレステロール」があります。


善玉をHDL、悪玉をLDLと
呼びますが、
この違いは
コレステロールそのものに
あるのではありません。

コレステロールをくっつけている
たんぱく質（リポたんぱく）の
違いによって分けられています。


　コレステロールと言えば、
よく「動脈硬化」との関係が
指摘されていますが、

動脈硬化を起こすかどうかは、LDL（悪玉コレステロール）の
存在そのものが
原因になっているのでは
ありません。

HDL（善玉コレステロール）と
LDLの比率が問題になるのです。

したがって、
コレステロール値が
高いからと言って、
すぐに薬を飲まなければ
ならないかと言うと、
そうでもありません。


　コレステロールは
カラダの中で重要な働きを
しているから、
むやみにコレステロール値を
下げると、
かえって血管を弱らせたり
ガンになりやすくなったりする
とも言われています。


　コレステロールで
問題になるのは
酸化された時に毒性が
発揮されてしまうことです。

酸化されたLDLが、
動脈硬化のきっかけになる事が
あるからです。



とのこと

感謝☆彡
くきちゃん