かじった瞬間、
梅の酸味とささみの
香ばしさがたまらない。

チーズや、
ししゃも、
カニカマなど、
アレンジしてみてください。



ささみ 5本(2㎝に切る)
梅干し 2~3個
醤油 大さじ1
大葉 10枚
春巻きの皮 10枚


1.ささみと、つぶした梅干し、
醤油をボウルにいれてもみ込む

2. 1と大葉を、春巻きの皮で包む

3. 大フライパンに
脂肪酸バランスオイルを入れ、
IRフライモード160度で揚げる



油っこくなくて、サイコー
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ


感謝☆彡
クッキー