先日、発酵食品についていろいろ
教えていただいた中で、
思いのほか、びっくりが

酒かす万能調味料ヽ(;▽;)ノ

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酒かすは、普段
買ったことがないんですが、
これを毎日の食事に
少しずつ使うとよいそうです


酒粕 150g
e水 150cc

水にこだわってください。
先生もおっしゃってましたが、
水は身体の約60%
子どもは約80~90%


これをお鍋に入れて
煮溶かすと
こうなる
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ホワイトソースのようです。


例えば、煮込み料理に使うとか
炒めものにも使う
その場合、
アルコールをとばすため、
酒粕万能調味料は
水を入れたあと
早めに入れるのが良いそうです

そして
1番びっくりが、
デザートです((((;゚Д゚)))))))


デザート⁇(・・?)



感謝☆彡
クッキー