今朝はスムージーにチャレンジ

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キャベツ 50g
オレンジ 110g(可食部)
牛乳 万2


まずFP(メタル)にキャベツを入れ
みじん切り
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連続運転させながら
牛乳を少しずつ加える
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つぎにオレンジ
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グラスに氷を入れて
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出来上がりヽ(;▽;)ノ


感謝☆彡
クッキー