栄養素を摂っても、栄養として
消化・吸収されないと
もったいない
今日はそんなお話を教えてもらいました。
現代人は
食べ過ぎの栄養失調が多い
生活習慣病とは
まさに
今の生活習慣を変えない限り
治らないということ
これから、消費税があがり、
医療費は自己責任病に関しては
自己負担になるであろう
肥満、糖尿病、冷え、便秘、
高血圧、高脂血症、ガン…
数えたらきりがない
つまり、
健康でないと、
医療費が莫大になる。
しかもウイルスや菌が原因ではなく
生活習慣が原因。
少しずつ
習慣を変えるには
まず
発想、考え方を変えること
だそうです。
また、ノートをまとめて
ブログに書きますね（＾Ｏ＾☆♪
感謝☆彡
クッキー
消化・吸収されないと
もったいない
今日はそんなお話を教えてもらいました。
現代人は
食べ過ぎの栄養失調が多い
生活習慣病とは
まさに
今の生活習慣を変えない限り
治らないということ
これから、消費税があがり、
医療費は自己責任病に関しては
自己負担になるであろう
肥満、糖尿病、冷え、便秘、
高血圧、高脂血症、ガン…
数えたらきりがない
つまり、
健康でないと、
医療費が莫大になる。
しかもウイルスや菌が原因ではなく
生活習慣が原因。
少しずつ
習慣を変えるには
まず
発想、考え方を変えること
だそうです。
また、ノートをまとめて
ブログに書きますね（＾Ｏ＾☆♪
感謝☆彡
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