鶏のピカタ

弁当
夕べのうちに
ポテトサラダとゆで卵を
準備してあったので
楽チン

もちろん
ステンレス多重鍋に
じゃがいも、人参、玉ねぎ、
卵、そしてe水を万１
入れただけ(^^;;

沸騰⇒弱火で１５分



あとは、ひじきと

鶏のピカタ
鶏肉は塩•コショウして
片栗粉まぶして
溶き卵にくぐらせ
さっと両面焼いた

これでできた～！
（＾Ｏ＾☆♪

感謝☆彡
クッキー