チキンナゲットほど、
簡単で安くて美味しいものはない!


鶏ムネ肉 1枚
玉ねぎ 1/2個
たまご 1個
片栗粉 大1
塩•コショウ

(好みで野菜を足して)


まずは生姜をみじん切り
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連続運転しながら
玉ねぎをエントツ⁈から投入
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一口サイズのムネ肉、
片栗粉、塩•コショウ
たまごを
エントツ⁈から、どんどん入れる
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ステンレス多重鍋
フライパンに
脂肪酸バランスオイルを入れ、
170度で揚げる


スプーンで、すくって
油の中に落とすだけ

こんがり火が通ったら
裏も揚げる
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ふわふわで、ひとつふたつと、
ついつい手が出ます(^^;;



感謝☆彡
クッキー