昨日は、JAの野菜をたくさん買ってきたので、
冷蔵庫の中がにぎやか( ´ ▽ ` )ノ


普段、近所のイ○ンで見るブロッコリーの倍はあって、値段が同じくらい。
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小房に切り分け、フライパンに大量に広げたら、
e水を万1入れ、フタして沸騰させる。
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沸騰したら、④で3~5分
固めだったら3分くらい、柔らかめは5分くらい加熱して、余熱で柔らかくなるまで待つ
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いただきま~す
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感謝☆彡
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