8/31 塔ノ岳メニュー大倉尾根〜塔ノ岳〜三ノ塔〜どんぐりハウス16km 3時間最初に短いVKで心拍を追い込んで、花立山荘からはゆっくりツーリングをした。今日は距離を積みたいと思っていたのでよかった。調子も悪くないのでこのまま練習を続けたい。