アドラー心理学・勇気づけリーダーのEikoです。
ブログに来ていただいて嬉しいです(^^)
夏休みが終わり
2学期が始まりますね！！
娘にとって2学期というものが
初めてなので
にやっき？
ようちえん、にやっきなの？
と聞いてきます
かわいい言いまちがいには
思わずにんまり。
ちょっと面白かったり
ちょっとうれしかったり。
こういう感情の積み重ねって
心のうるおいにつながっていきますよね。
とつぜんですが、
あなたにとって幸せに感じること
ってなんですか？
幸せとは？
という質問になると
結構色々な考えがグルグルしてしまって
すぐには答えられないかもしれません。
でも少し細切れにして、
幸せに感じること
だと、考えやすくありませんか？
小さな幸せがたくさんあると
毎日の幸せ感もアップ
最近「これ幸せだなぁ」感じること。
わたしの場合、
娘と旦那さんが
たわいもない(？)遊びをしていて
笑い声が聞こえてくること
です。
わたしが化粧をしてるとき。
わたしが洗濯物を干してるとき。
少し離れたところから
楽しそうな2人の会話と
キャッキャ楽しそうに笑う声が
聞こえてくる時があります。
それを聞くとなんとも言えず
暖かい気持ち
になるんです
秋物の新作お菓子を食べてるときも
かなり幸せですけどね
(笑)
人は注目した行動が増えます。
いやなことに注目すればいやなことが増え
いいことに注目すればいいことが増える。
いいことに注目することを
自分で選んでいくと
こころが元気になっていきます
あなたが当たり前にあると
思っているものに
幸せが隠れているかもしれません
今日から新学期。
「勇気づけカフェ」という
ワクワクするチャレンジもある今月。
小さな幸せを見つけながら
気持ちも新たに
過ごしていきたいなと思います
募集中の講座
●勇気づけカフェ(体験会）
日時：9月21日(木) 午前10時30分～12時終了予定
場所：暮らし用品
（地下鉄御堂筋線昭和町駅徒歩3分）
〒545-0021 大阪府大阪市阿倍野区阪南町1-45-15
料金：1,500円（ワンドリンク付き）
※当日お支払いください
※ねんねのお子さまのみご一緒に参加できます。
お申し込みの際、お知らせください。
●自分を知って楽しく子育て♪
【ELM勇気づけコミュニケーション講座】(全3回)
日程：①9月28日(木）②10月12日(木）③10月26日(木)
時間：午前10時～13時頃(途中休憩あり）
場所：暮らし用品
（地下鉄御堂筋線昭和町駅徒歩3分）
〒545-0021 大阪府大阪市阿倍野区阪南町1-45-15
料金：通常価格15,000円⇒モニター価格10,000円(テキスト代込・先着8名様のみ）
全3回ワンドリンク付き
※事前振込みをお願いします。
※ねんねのお子さまのみご一緒に参加できます。
お申し込みの際、お知らせください。
お申込みお問合わせ
よろしくお願いいたします。
今日もお読みいただきありがとうございました(^^)/