たんぱく質豊富食材の仕込み☆

今日はキャベツとブロッコリーが危なくなったため（笑）

もったいなかったので…(⌒-⌒; )

細かくみじん切りして鳥ミンチと仕込んでます☆

更に本日イカのゲソが手に入り入れ込みました( ´ ▽ ` )ﾉ

沢山焼いて☆

何週間分できるだろ〜( ´ ▽ ` )ﾉ

イカも鶏さんもたんぱく質多いので、とても優秀なハンバーグだと思います☆

お弁当などに入れます☆