★7月自宅教室再開
★オンラインレッスンも受付中
モーニング・シフォンのシフォンケーキは
シフォンケーキの「軽さ」「柔らかさ」を
伝えるため、“ふわふわ”ではなく、
“ふぁふぁ”と表現します。
あなたの幸せなひと時に
寄り添えますように。
おはようございます＾＾
今日のテーマは
「免疫力アップ！
鍵は腸内環境を整えろ」
バレンタインカップシフォン
ケーキレッスン
早くもバレンタインシフォンが
登場しました❤️
ふぁふぁチョコレートシフォンに
カリカリなアーモンドを
混ぜ込み、濃厚な
チョコレートガナッシュを
絞りました🎵
さらに！神マカロンで有名な
井沢万智子先生から
ミニマカロンを注文したので
飾りに使います！
※マカロンの作り方は
レッスンにありません。
オンラインの生徒様で
マカロンをご希望の方は
対面レッスンの価格で
マカロンとシフォンの
ご試食を発送させていただきます！
体験会日程
2月8日10〜12時30分 対面レッスン
2月9日10〜11時30分 オンライン残り1席
2月14日10〜12時30分 対面レッスン
2月14日13〜14時30分 オンライン
体験会、レシピ＆作り方動画購入の
受付は公式LINEアカウントから
受付スタート！
🌸公式LINEアカウント→
おはようございます！
どんどんコロナウイルスが
広がる世の中。
手洗いうがいはもちろん、
手の消毒、マスクが必須な毎日。
しかし、これ以上
に重要なことがあります。
それはなんだと思いますか？
それは
免疫力アップ！
免疫力をあげて
体を強くする必要があります！
万が一、体に菌が入っても
戦える体を作っておかなければ
なりません。
そこで重要なのが
腸内環境を
整えること！
腸は第二の脳と
言われるほど
重要な役割を担っており、
老廃物を出すところ。
また栄養素を吸収する場所です。
排便がうまくいかなかったり、
添加物の多い食べ物などを
口にしないると
腸内環境が悪くなり
体へ悪影響を及ぼします…
腸内環境を
整えることで
体だけでなく、
メンタルも整ってくるのです。
だけど、どうやって
腸内環境を
整えて良いのか分からないという方も
いるのではないでしょうか？
そこはやはり
プロに聞くのが一番！！
2月4日15時より
太らないイタリアン
〜ゆる腸活イタリア
料理教室ARCO〜
主宰 泉憲子先生に
お話を伺います！
ゆる腸活といって
お腹の中をデトックスする
マッサージや
食べ物のアドバイスをしてくれる
イタリア料理教室の先生です！
なんと泉先生は
インフルエンザや胃腸炎など
風邪をまったくもらわないそうで…
家族が体調不良になっても
泉先生だけ元気なんだとか🤣
さらにはゆる腸活のおかげで
泉先生はとてもスマートな
スタイルをキープしています！
今やるべき免疫力アップの
方法を聞いちゃいますよ！
Facebookライブですので
15時から松本玲沙の
アカウントをチェックしてくださいね❤️
大手出版社の光文社が
運営する動画レッスンサイト
「ココデジ」にて動画レッスン
販売中！！
動画レッスンなので、好きな時間に
好きなペースで作れます♪
プレーン、コーンポタージュ、
ナポリタン、たこやきの4種類！
通常レッスン40，000円のところ
動画レッスンなら･･･4種類セットで
5，500円！！破格です！
動画レッスンはこちらから購入ですます！
※コースレッスン空きあり
🌸公式LINEアカウント→
Amazonkindleにて
電子書籍レシピ本発売中！
モーニング・シフォンの
オリジナルシフォンが全41種が
掲載しています！
まつもとれいさのmy Pick
レッスンでは作り方だけではなく、
初めての方にもわかりやすく
材料の働きを説明しています^ ^
自宅教室アクセス方法
・JR保土ヶ谷駅東口バス10分
・相鉄線星川駅バス15分
・相鉄線二俣川駅北口バス25分
※お車でお越しの際は
近隣コインパーキングを
ご利用ください。
少食な子どもだけでなく、ご年配の方、
食事制限のある方にもおすすめです。
小さな悩みでも構いません。
シフォンマジシャン
松本玲沙(まつもとれいさ）に
ご相談ください。
100種のシフォンを教える
シフォンマジシャン
松本玲沙(まつもとれいさ）
横浜市在住。3児の母。
子供の少食、不登校問題から
栄養士調理師の知識を生かし、
シフォンケーキ教室
🍽モーニング・シフォン🍽を開講。
100種という稀にみない
シフォンのラインナップに
生徒様のワクワクが止まれません💕
自宅教室・オンラインレッスンを実施。
2020年1月末に初のレシピ本
「食べない」が「食べたい！」になる
シフォンケーキのしあわせレシピ
～甘くない食事シフォンケーキとの出逢い～を出版。
45部門1位、6部門ベストセラー獲得！
海外からの購入もされています★
テレビ出演、雑誌掲載、ラジオ出演依頼などあり。
お仕事依頼など、メッセージにてお問合せください。
