巣鴨・ココロのお休み処
“空庵”のカウンセラー、未空です。
数日前、お花見には、まだ寒かったですよね彡(-_-;)彡
外出時には、
ダウンコートが欠かせなかったですもん。
そんな中でも予定通り、
やらざる得ないのは、会社のお花見。
ザ・新入社員といった男の子7～8人が、
全く咲いていない桜の下で、
先輩や上司からビールを注がれ、
何度も乾杯してました。
見てるだけで、寒っ(llllll・Д・)ヒィィィィ
きっと春の好例行事なんでしょうけど、
唇がチアノーゼ起こしてて、
大丈夫かぁ？って思いましたよ(ToT)
来年のお花見には、何人残ってるんだろ(笑)？
***
さて、ここからメルマガの本題です。
あなたはしょっちゅう見ている、
「アレ」は好きですか？
そう、今もこのメルマガを「アレ」を使って、
読んでいると思うのですが。
中には、アレのジャンキー＝中毒者
もいたりして。そう、アレの正体とは、
ズバリ「携帯」なんです。
大体、携帯が鳴る時って、不意打ちですよね。
この「不意打ち」って、
気持ちの切り換えはもちろん、
流れを変える時にも有効なんですよ。
例えば、
何かをやりたいと思っていても、
長～く考えすぎると、
「どーせ無理かも」っていうネガティブ
思考に邪魔されちゃうんでね。
そんな時に有効なのが、
携帯の着信＝「不意打ち」
着信があった時、
アドレス帳に登録されていれば、
名前が表示されますよね。
実は、
この登録方法にコツがあるんです(^_-)-☆
それが
「人の名前に理想を付け加えて、
登録する」
というやり方。
例えば、
ご主人を「夫」と登録しているとしましょう。
それを
「いつも私を愛してくれる夫」
に変えちゃうんです。
着信がある度に「不意打ち」で、
「いつも私を愛してくれる夫」
が目に飛び込んできますよね。
すると無意識の領域で、
「理想の状態」に書き換えられて、
その結果、
現実化するというワケ(￣∇+￣)v
今現在「いつも私を愛してくれる夫」
じゃなくても、
ずぇんずぇん構わないんです（笑）。
得たい未来を付け加えればいいので、
彼・彼女の理想を楽しくイメージして、
言語化すればO.K(*^―^)b
例えば、お仕事関係の方なら、
「条件の良い仕事をくれる〇〇さん」
とかね。深層意識は、
〇〇さん＝条件の良い仕事をくれる人、
と認識するワケです。
これを毎日、やっていたら、
本当にそうなる感じがしませんか？
あっ、フォルダー名も同じですよ。
「家族」というフォルダーがあるなら、
「いつまでも仲良く暮らせる△△家」
とかね。
登録には字数制限があるので、
自分がどんな言葉を選ぶかで、
相手との関係性が明確になりますよね。
何度でも編集可能ですし、
新たに名前を付けたフォルダーは、
携帯の中にパワースポットを作る
ようなものなんです。
LINEの壁紙も、その人に合わせた
モノに変えると、更にGOODですね。
イマドキ携帯は、毎日イジるものなので、
不意打ちで目に飛び込んでくる
「理想の状態」は、深層意識にスポーン
と入りやすいですよ。
変更にお金は、1円もかかりましぇ～ん。
あとは楽しみながら、
理想の肩書きを付け加えていけばイイだけ。
そんでもって、
たった今、この瞬間、
あなたは、誰の顔を思い浮かべましたか？
まずは、その人から
登録名を変えてみて下さいね(^-^)
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